Tagarchief: bewust

Waarom ik stop met het drinken van alcohol, deel 2

In september besloot ik te stoppen met het drinken van alcohol. Omdat veel mensen nieuwsgierig zijn hoe het alcoholvrije leven me bevalt hierbij een vervolg. Mocht je mijn eerste blog hierover gemist hebben dan vind je onderaan deze blog een link om het te openen.
Ik hoor de opmerkingen af en toe en het interesseert me niks.

Hoe het me bevalt? Prima! Ik zag het meest op tegen de reacties van mensen om mij heen. Opmerkingen als: ‘Als je stopt om je gezondheid, stop dan eerst maar eens met het drinken van cola.’. Of tijdens feestjes: ‘Doe niet zo ongezellig!’. Om dit te voorkomen heb ik mijn blog laten lezen door de mensen van wie ik dit soort reacties verwachtte. En dat scheelt een slok op een borrel! Ik hoor de opmerkingen af en toe en het interesseert me niks. Ik heb een hele bewuste keuze gemaakt en het kost me totaal geen moeite! De mooiste reactie? “Als de kinderen er niet bij zijn dan drinken we stiekem samen een borrel.” Diegene begreep dus niet mijn reden om te stoppen. Ik stopte niet in de hoop dat mijn kinderen niet gaan drinken. Wel wilde ik aan mijn kinderen laten zien dat je je eigen keuzes moet maken en niet dingen doet of laat omdat je bang bent voor de opmerkingen van een ander.

De reacties van mijn kinderen op mijn besluit waren grappig.

De reacties van mijn kinderen op mijn besluit waren grappig. De twee oudsten vonden het maar raar en de jongste interesseert het helemaal niks. Ik denk dat de oudsten het raar vonden omdat het drinken van alcohol zo normaal wordt gevonden door ons allemaal. Het hoort bij gezelligheid. De oudste is 18 en drinkt bij het uitgaan. De middelste is 16 en bevind zich tussen vrienden die van hun ouders mogen drinken. Hij weet dat hij van ons niet mag drinken maar hij wil niet de enige zijn die nee zegt en drinkt dus af en toe stiekem. Ik denk dat het verbod van huisuit bijdraagt aan de hoeveelheid die hij dan drinkt. Ik heb nog nooit iets aan zijn gedrag gezien dat niet klopt. Terwijl zijn vrienden die van hun ouders mogen drinken af en toe echt dronken zijn. Verbieden helpt dus. Natuurlijk gebeurt het wel eens stiekem, maar het verbod van huisuit heeft zeker invloed op de hoeveelheid (dit blijkt ook uit wetenschappelijk onderzoek). Inmiddels zijn mijn kinderen eraan gewend dat ik niet meer drink en volgens mij vinden ze het wel stoer dat ik deze keuze gemaakt heb.

 

Laatst vroeg mijn man of ik me nu ook beter voel na maanden niet drinken. Ik had daar totaal niet over nagedacht. Ik was al geen grote drinker, dus ik verwachtte geen verschil te merken. Maar na even nadenken zijn er toch een aantal dingen anders. Het grootste verschil zit in het opstaan op de ochtend na een feestje. Fris en fruitig sta ik op waar ik eerder wel eens dacht dat ik die laatste wijntje beter niet had kunnen drinken. Ik heb niet het gevoel dat mijn algehele gezondheid beter is, ik denk dat je hier pas verschil in zal voelen als je serieus veel drinkt. Een voordeel waar ik van te voren helemaal niet aan gedacht heb is dat ik op ieder moment van de dag in de auto kan stappen. Mijn dochter werkt in het weekend in de horeca en kan ’s avonds laat vaak met andere collega’s meefietsen naar huis. Een enkele keer kan dit niet en belt ze of ik haar op kan halen. Als ik dan gedronken had kon dit niet en dat voelde niet goed. Nu is dat totaal geen issue meer.

 

Wat ik erg leuk vond om te horen dat iemand die mijn blog las ook gestopt is met drinken.
Ik ben nu de enige in mijn directe omgeving die geen alcohol meer drinkt. Maar wat mij wel opvalt is dat veel mensen van mijn leeftijd wel steeds bewuster na beginnen te denken over alcohol. Veel mensen geven aan minder te drinken dan een tijd geleden omdat zij zich daar beter bij voelen. Stoppen is (nog) een stap te ver maar minderen is wel een bewuste keuze. Ik ben wel benieuwd hoe dit komt. Het zou me niks verbazen als dit komt doordat we onze kinderen steeds meer wijzen op de gevaren van alcoholgebruik. Hierdoor ga je ook nadenken over je eigen alcoholgebruik. Zo heeft de overheidscampagne die gericht is op alcoholgebruik van jongeren een onbedoeld neveneffect bij hun ouders. Maar dat is psychologie van de koude grond. Mooi onderzoeksonderwerp voor wetenschappers.

 

Wat ik erg leuk vond om te horen dat iemand die mijn blog las ook gestopt is met drinken. Het is absoluut niet mijn bedoeling om anderen over te halen om te stoppen. Ik ga ook niet in discussie om mijn gelijk te halen of om mezelf te verdedigen. Iedere volwassene moet zijn of haar eigen keuzes maken. Maar als mijn blog ertoe bijdraagt dat mensen na gaan denken over hun alcoholgebruik en gezondheid, dan vind ik dat wel mooi. Hopelijk geven zij dat weer door aan hun kinderen en zal alcoholgebruik op den duur niet meer als normaal gezien worden. Eigenlijk net als met roken. Ik zie nog zo de glaasjes met sigaretten op tafel staan tijdens feestjes van mijn ouders. Dat kunnen wij ons al niet meer voorstellen. Hopelijk gaat het met alcohol net zo en zullen volgende generaties weer een stukje gezonder opgroeien.

 

De link naar mijn eerste blog over dit onderwerp:  http://www.en-coo.nl/2017/09/27/waarom-ik-stop-met-het-drinken-van-alcohol/

Poldermoeder van drie pubers. Getrouwd. Best sportief. Iedere dag weer lerend van mijn kinderen.

Ik vind het leven met twee kleine kinderen zwaar. Zo, dat is eruit.

Ik vind het leven met twee kleine kinderen zwaar. Zo, dat is eruit.

Kinderen waren voor ons een bewuste keuze. Mijn man en ik hebben bedacht hoe we terug wilden kijken op ons leven als we vijftig of zestig waren. Daar zaten kinderen bij. Als was gebleken dat we geen kinderen konden krijgen, had ik het ook prima gevonden. Toch verrijken ze je leven wel. Het is anders dan je je óóit kon voorstellen. Je wéét dat nachtbraken erbij hoort, je luiers moet verschonen en frustratie krijgt omdat je kind zit te huilen en je niet weet wat er aan de hand is. Maar hoe dat vóelt, dat is wat anders.

Je bent constant aan het schakelen tussen de verschillende rollen die je hebt als ouder.

Je bent nooit meer alleen. Kinderen worden een verlengde van jezelf. Ik vergelijk het wel eens met een extra ledemaat; soms heel handig, soms zit het in de weg en je mist het als je in je eentje in de supermarkt staat. Een verademing vind ik dat, maar ik mis mijn kleine spiegels, mijn verwonderaars. Hoe geweldig is het als je in het bos loopt met je kleine kinderen en je allerlei dingen ziet die je niet zag toen je nog geen kinderen had. Kleine kevertjes, lelijke bladeren, een hond in de verte. Even later zit je jezelf op te vreten omdat je peuter zich op de grond heeft geworpen en niet verder wil. Constant schakelen.

Ik heb een zoon van ruim 2 en een dochtertje van 6 maanden. Het is voor ons een bewuste keuze dat één van ons zoveel mogelijk thuis is met de kinderen, zodat ze zich veilig en geborgen voelen en wij als ouders de verantwoordelijkheid kunnen dragen van het opvoeden. Ze hoeven niet allerlei verschillende gezichten te zien, omdat papa en mama de hypotheek anders niet kunnen betalen of twee keer per jaar op vakantie willen. Daarom hebben we gekozen voor de Noordoostpolder en het dorpse leven. De kleinschaligheid. De vrijheid om je leven vorm te geven zoals we dat graag met kinderen doen. Momenteel ben ik veel thuis, werk ik niet veel. Ik had dat liever anders gezien. Laat mij maar de kostwinner zijn, even ademhalen buitenshuis. Mijn man had het geweldig gevonden huisvader te zijn. Maar het is goed zo. Met het doel voor ogen hebben we deze keuze gemaakt en dat is ook eigenlijk best leuk. Maar ook zwaar.

Ik wil bloggen over het avontuur dat opvoeden heet. Met leuke en niet leuke momenten. Worstelingen en verwonderingen. Lees je mee?

Liefs, Luna

Luna, moeder van een zoon van 2 en zijn babyzusje. Het ouderschap was een hele bewuste keuze en wat een avontuur! Lees mee en volg mijn gedachtegang..