Categoriearchief: Van ouder tot ouder

Je kind groente en fruit laten eten…..

Tja….groente en fruit. Veel jonge kinderen vinden dit echt niet lekker. In het nieuws kwam voorbij dat 4 op de 10 kinderen te weinig groente en fruit per dag binnenkrijgt, maar ja als ze het echt niet lusten?
Je kunt het er niet in gaan proppen toch? We zijn benieuwd hoe jullie dit doen!
Wat voor tips hebben jullie voor andere ouders om het voor kinderen toch wat lekkerder en leuker te maken om groente en fruit te eten?

Ik ben Lisa Heijboer, preventief jeugdwerker bij Carrefour, getrouwd en zelf moeder van 3 jonge kids van 6, 3 en 1 jaar.

Met de kids naar de supermarkt??

Voordat we het weekend ingaan en de meeste mensen dan ook hun boodschappen doen nog even een leuke stelling!

Boodschappen doen met jonge kinderen kan een hele uitdaging zijn. Ze willen vaak van alles hebben of lopen te rennen en klieren in de winkel. Voordat je uberhaupt nog maar in 1 gangpad geweest bent breekt het zweet je al uit.
En dan krijgt je middelste van 2,5 ook nog een driftbui, omdat hij perse dat ene , dure toetje mee wilt hebben en jij eigenlijk niet. De ene keer is het een toetje en de andere keer een lolly of iets anders. lastig voor veel ouders, omdat je het gevoel hebt dat alle ogen in de winkel op jouw gericht zijn. Dus toegeven of toch maar consequent zijn en wetende dat je dan een hele boze peuter mee hebt.

De stelling van vandaag: Als mijn kind in de supermarkt een scene schopt, spreek ik hem zonder schaamte toe!

Wat doen jullie? En hebben jullie dit in de supermarkt ook meegemaakt met jullie kinderen?

Ik ben Lisa Heijboer, preventief jeugdwerker bij Carrefour, getrouwd en zelf moeder van 3 jonge kids van 6, 3 en 1 jaar.

Wat doe jij in de zomervakantie voor leuke activiteiten met je kids?

Nog een paar weken en het is weer zomervakantie. Dat betekent 6 weken de kinderen thuis wat uiteraard ook wel even lekker is. Even geen gestress s’morgens en rustig aan doen s’morgens. Heerlijk uitslapen en hopenlijk heel veel mooi weer deze zomer.
Sommige kinderen gaan op vakantie en sommige ook niet. In en om huis en in de polder kun je ook een hoop leuke activiteiten doen met de kinderen die helemaal niet veel geld hoeven te kosten.

*Zelf ben ik een keer met de trein vanuit Lelystad naar Schiphol gegaan om vliegtuigen te bekijken. De kinderen vinden dat een hele ervaring. Zelf lekker broodjes meenemen en daar picknicken. Dit kun je uiteraard ook met de auto doen.
* Bij regen heb ik zelf een keer alles donker gemaakt binnen en een disco gedaan met de kinderen. Ik had ook een discobol en lekker hard de muziek aan. Eventueel kun je nog een dansvoorstelling om de beurt doen.
* Zelf een pizza maken doet het ook altijd goed bij kinderen. Kinderen kunnen gezellig helpen en je hebt gelijk een lekkere avondmaaltijd die je samen hebt klaar gemaakt.
* Met de bus naar Urk en daar een visje of ijsje halen
* Bij regen gezellig picknicken binnen. Lekker hapjes klaarmaken en wat kleden op de grond. Erg gezellig.
* Op het recratieveldje bij het Voorsterbos een middagje zitten. Groot grasveld met wat speeltoestellen. Broodjes/ drinken mee. Bal mee. Kinderen kunnen heerlijk spelen en het kost niets.

Wie heeft er nog meer leuke tips om te doen in de vakantie??? Het zou erg leuk zijn als we elkaars ideeen kunnen gebruiken!!!

Ik ben Lisa Heijboer, preventief jeugdwerker bij Carrefour, getrouwd en zelf moeder van 3 jonge kids van 6, 3 en 1 jaar.

Polderouders van nu!!!

Ouderschap is ontzettend leuk, maar soms een hele uitdaging. Soms bestaan de dagen uit s’morgens vroeg wakker gemaakt worden door 1 van de kids ( hopenlijk is er s’nachts niemand wakker geworden en heb je kunnen doorslapen), aankleden, douchen, ontbijten, spullen pakken voor school/kinderopvang/opa/oma, wegbrengen. En ohja…dan zelf ook nog proberen netjes de deur uit te gaan, gegeten te hebben en zonder snot op je kleren op je werk aan te komen.
En dan…..werken (kom je vaak tot rust) als als de werkdag voorbij is kinderen ophalen, eten koken ( hopenlijk kan dat rustig zonder dat je telkens politieagentje hoeft te spelen en je vlees aanbrand), eten, kinderen in bad, boekje lezen. En dan moet nog alles opgeruimd worden ( kinderen kunnen behoorlijk veel rotzooi maken in korte tijd), tasjes klaarzetten voor de volgende dag en tegen die tijd is het 8 uur/half 9. Dan even rust om vervolgens al snel half slapend op de bank te liggen en die leuke film kan je dus vergeten, omdat je te moe bent om te kijken.
Gelukkig zijn er natuurlijk ook dagen genoeg om veel leuke dingen te doen.
Het vraagt soms een hoop energie en organisatie om alles te regelen met kinderen in huis.
Herkenbaar? en hoe doen jullie dit als Polder ouders?

 

Ik ben Lisa Heijboer, preventief jeugdwerker bij Carrefour, getrouwd en zelf moeder van 3 jonge kids van 6, 3 en 1 jaar.

Kinderen Maria tonen karakter na persoonlijke opvoeding

In het gezin van Maria Jitan was structuur belangrijk, vindt zij. “Wil je je hoofd boven water houden, dan moet je duidelijke afspraken maken.” De afgelopen jaren zat ze als moeder vaak met haar kinderen aan tafel. Net zoals die ene dag in mei, nu achttien jaar geleden. Die dag bleef de stoel van haar man voor de eerste keer leeg. Hij verongelukte op 39-jarige leeftijd rond een kruispunt in Emmeloord.

Maria bleef achter met drie jonge kinderen. Een zoon van 13, een dochter van 11 en een zoon van 8 jaar. Vanaf de eerste dag koos ze in alle pijn en al het verdriet voor een heel persoonlijke houding tegenover hen. “Daar liggen de videobanden van de begrafenis. Ik heb altijd gezegd: bekijk ze wanneer je wilt. Mijn oudste zoon is nu 32 . Hij heeft de beelden bekeken. Toch heb ik daar geen moeite mee. Tegenwoordig heeft hij een vriendin, met wie hij goed over deze dingen kan praten. Heel fijn vind ik dat. Zo maakt iedereen zijn eigen proces door.” Tijdens de begrafenis zat Maria´s dochter apart van haar gezin in de aula . “Ze wilde niet in de kist kijken. Toen heb ik gezegd: helemaal niet erg. Ga maar bij je tante zitten.”

Ook de kinderen zelf stelden zich in de jaren die volgden heel fijngevoelig op. “Mijn jongste zoon heeft PDD-NOS,” vertelt Maria.”Desondanks neemt hij een heel zorgende rol op zich door bijvoorbeeld een kopje thee voor me te zetten als ik een keer ziek ben “. Steeds hield Maria in haar opvoeding een duidelijk doel voor ogen. “Ik vroeg me af: wat voor kinderen wil ik? Waar wil ik naartoe?

 `Ik vind het belangrijk dat mijn kinderen vrij en onbevangen in het leven staan. Niet ongerust of bang. Zij hoeven niet de hele last te dragen. Zo heb ik hen willen beschermen. En zij beschermen mij. Ik ben heel trots op hen.”

Dankzij die benadering kijkt Maria nu als vijftiger terug op goede jaren. Een zwager van Maria, de man van haar zus, werd als een tweede vader voor haar kinderen, die nu als volwassenen hun eigen leven opbouwen. Ze maken nu hun eigen keuzes, zoals hun moeder eerder ook deed. “Mijn man was er niet meer. Ik moest zelf beslissingen nemen. Dat heb ik gedaan, al denk ik vaak ,zou hij trots op me zou zijn geweest.”   Maria is ontzettend trots op haar 3 kinderen ,hoe ze zijn geworden en hoe ze in het leven staan nu .